記得2009年12月時才為自己訂了幾個2010新目標
時間過好快
一下子又到了年底
翻出自己當時訂的目標再來對照一下一年來實施得如何
原定計畫如下:
1. 唸五本書 分享心得
2. 持續運動
3. 養生 水果
4. 儘量在晚上11:30前睡覺
5. 戶外爬山計畫+美食之旅
6. 看房子
7. 保持樂觀 正面思考


實際情形如下:

1. 唸五本書 分享心得==> 達成率100%
2. 持續運動==>完成,但近兩個月停了瑜珈課,有越來越懶散之嫌, 達成率80%
3. 養生 水果==>沒有養身但有吃水果+狂吃消夜, 達成率60%
4. 儘量在晚上11:30前睡覺==>徹底失敗, 達成率20%
5. 戶外爬山計畫+美食之旅==>運動計畫數月來減少,美食之旅達成, 達成率60%
6. 看房子==> 看了四次 算有達成嗎? 達成率40%
7. 保持樂觀 正面思考==>上半年達成 近幾個月偏向負面思考 達成率75%






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    jessieshen 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

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